오늘 피티 받았는데 좌절이네요
헬스장 등록하면 꽁짜 피티 해주는거 받았는데
뭐 운동자세야 원래 구린거 알고 지적받아도 그러려니 했는데
운동 2달차인데 아직도 벤치 자기 몸무게 만큼 못들면
뭔가 문제가 있다고 하는데
자세다 잡혔으면 가능했을까 라는 의구심이 드네요....
자세 잡는것도 두달안에 포함되는건데
하루아침에 정자세 되는것도 아니고...
그러면 3달차면 3대 300찍을수 있다는 소리인가.....
열심히 두달간 운동했는데 대충한거 같다고 하니까
좌절하게 되네요 ㅠㅠ