짱공유

짱공 고수님들

다이어트를 하려고하는데

일반식이라고 가정하였을때

저녁을조금먹으면서 세끼를챙기는게 나을까요?

그냥 두끼만먹고 하는게 나을까요ㅜㅜ

고민입니다 ㅜㅜ