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운동시간데 질문좀요..

10.05.30 12:35:46추천 3조회 1,849

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운동을 아침에 하는게 좋은가요? 아니면 저녁에 하는게 좋은가요?

그리고 무산소 먼저 아님 유산소 먼저해야하나요?

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