등 근육 멋지게 만들고 싶어여~::짱공유닷컴

등 근육 멋지게 만들고 싶어여~

06.10.27 18:33:57추천 0조회 1,791

가슴 밑 부분 윤곽 잡히는 운동과~
승모근 밑~아래부분 등근육~도깨비처럼 나오게 운동 하고 싶은데 운동법을
모르겠어여~
진짜루~열심히 해보고 싶은~180에65키로~건장한 남잡니다~도와주세여~고수님들~ㅠㅠ