짱공유

손등을 볼수 있게 잡으면 한번 하기도 벅찬데.. 손톱을 볼수 있게 잡으면 그나마 수월하게

대여섯개는 하더라구요..

등근육 키울려고 하는데 어떤 방법으로 하는게 좋을까요..?

다른분들 하실떄 보니 손등을 볼수있게잡으시던데하나도 못하더라도

손등을 볼수있게 잡아야하나요??:; 답변 부탁드려요..//