짱공유

후아 운동접은지도 어느새 한달 후덜덜
이제 월드컵도 끝나가니.. 체지방을 감소시켜야겠군요
우선 체지방율이고 뭐고 목표는 76.6kg->69.6kg? ㅋㅋ
60키로그램 대로 내려가보는것이 목표
음 엄청난 내공이 필요로 하겠군요