짱공유

팔꿈치와 팔목사이가 약간 얇아서 두껍게 보다는 탄탄하게 만들고 싶은데요..

저알바하는곳 몸좋은 반장님이 말하시더니 그머냐 손을 쫙 폈다가 힘줘서 주먹지고 그걸 안될정도 까지 하라는데..

고수 분들 도와주세여

제가원하는건 그부위가 갈라지는게 보일정도 ㅠㅠ