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생 야채나 과일로 직접 먹기 귀찮은 사람들을 위해서 즙이나 액기스로
여러가지 팔자나요.
근데 그런거로 먹는거하고 생야채를 직접 먹는거하고 효과가 똑같을지 의구심이 들어서요..

양배추를 꾸준히 먹어보려 하는데 즙도 괜찮으면 즙으로 한번 먹어볼까해서.. 양배추는 생으로 먹기가 여간 귀찮아서요