짱공유

이제 롱럽cd도 적응을 했는지 잘 듣지도 않네요ㅠ

병원가서 수술은 비추라던데~

스쿼트도 백키로 하고용 내전근 훈련도 열심히 하고용

근데 cd가 없으면 일분도 참기가 힘들어용

심리적인 문제라고 하는사람도 있는데

도움이될만한 정보좀 알려주세요