짱공유

라고 나와있는데

부위와 두께에 따라 다르기 때문에

시간으로 하는건 의미없고

만원정도하는 심부 온도계 사서 체크하는게 정확함

그리고 레어도 심부온도는 52~55도라 안익은게 아님

개인적으로 지방 적은건 미디움레어

지방기 있는건 미디움