짱공유

통풍 금기 음식

갑각류

어패류ㅡ녹색잎 홍합 포함

등푸른생선 꽁치 고등어 등

뱅어포, 멸치

모든 버섯 ㅡ 차가,영지 포함

숙주 나물

모든 주류

고함량 비타민c

크릴오일

맥주효모

동물의 내장

통풍 좋은 음식

연어

유제품

두부

이뇨작용 촉진하는 차나 물

일상생활 불가능 했을 때

매일 차류 4리터 마시고 고통 해방