짱공유

180에 62나가는 멸치입니다.

여기에 글도 많이올렸었고 짱공분들이 늘 댓글달아주셔서

정말감사합니다 오늘 글쓰는 이유는 다름이 아니라

저번에 살찔려면 고기많이먹고 운동하라고 해서

고기를 자주먹고있는데 이 고기라는게 닭가슴살만 포함되는건가요?

이틀에 한번꼴로 삽겹살 닭 등등 고기 먹는데 이런

식습관이 괜찮을까요?