커뮤니티 운동·건강 게시판 글쓰기 게시판 즐겨찾기

하체는 매일 해도 될까요?

며랑

15.08.27 14:59:32추천 2조회 6,538

근손실 안올까요? 매일 하체해두요~

 

하체 5~6프로그램 중량할려구 하는데~ 주5일정도 하체운동 해도 될까요?

 

144065516176146.jpg
 

사진첨부
목록 윗 글 아랫 글