짱공유

 제가 원래는 다이어트같은것보다는 살을더 찌우고 싶은사람인대

요즘 한약먹느라 고기는 입에도 못대고 잇습니다 물론 과자같은것도..

근대 1달남짓되가는대.. 179에 65~67키로 왓다갓다 햇엇는대요

지금 59kg 내요... 충격.... 1달만에 6~8키로 빠졋슴...

요새 운동시작한것도 한몫하는거같내요..

아침안먹는게 큰건가요? 살이안붙는건?