짱공유

날렵해보이려고 승모근운동은 일부러 안하고있습니다.

그런데 중량을 높혀갈수록 목 뒷근육에 담이 잘 걸리는것 같아요.

승모근을 좀 키우면
괜찮아 질까요? 흑흑