짱공유

어제부터 헬스를 다니기 시작햇습니다

나이18 178에 66키로구요(댄나많이 먹어야지 살찜)

어제 딱 가니 일단 3일동안 유산소운동을 하라더군요

그래서 내일부터 가르쳐준다던데

열심히 운동할 생각인데요

조언좀 부탁드려요..

음식같은거나 아무꺼나요 ㅎㅎ

하루에 한끼라도 안먹음 배고파서 못버텨요.