어떻게 해야하나요??????
키 180 75키로 입니다.허리사이즈는30입니다.
보시는바와 같이 옆에서 보면 등이 많이 굽은것?[튀어나온]같이 보입니다.
어깨는 조금 벌어진편입니다. [앞모습/뒷모습 보면 다들 어깨가 벌어졌다고 합니다.]그런데 이상하게 옆에서 보면
등이 굽어보이네.... 날개뼈가 튀어나와서 그렇나??
- 어깨뒷쪽??등??삼두??어떤 운동을 해야 될까요????
키 180 75키로 입니다.허리사이즈는30입니다.
보시는바와 같이 옆에서 보면 등이 많이 굽은것?[튀어나온]같이 보입니다.
어깨는 조금 벌어진편입니다. [앞모습/뒷모습 보면 다들 어깨가 벌어졌다고 합니다.]그런데 이상하게 옆에서 보면
등이 굽어보이네.... 날개뼈가 튀어나와서 그렇나??
- 어깨뒷쪽??등??삼두??어떤 운동을 해야 될까요????