짱공유

헬스는 다니는중이고 먹기도 많이 먹는편인데 도저히 증가하지않는 나의몸무게,,,

근육으로 무게좀 늘려볼려는데 보충제를사는데 좋을까요?

아 그리구 살이없어서 근육이 바로바로나오는데 복근이 4줄이에요 -_- 3줄이좋던데