짱공유

커뮤니티 운동·건강 게시판 글쓰기 게시판 즐겨찾기

덩치는 됐는데 팔힘기르라면 어떻게해야하죠?

_루니_

06.08.20 01:55:07추천 4조회 2,062
댓글 5
스크랩|게시물 주소 복사
115600653138238.jpg

덩치는다크다하는데 그에비해 팔힘이너무떨어집니다. 팔힘기르는 단순한방법이없을까요?
운동에 고수님들 부탁합니다 답변이요 ㅋㅋ
스크랩| 공유| 게시물 주소 복사| 신고|
목록 윗 글 아랫 글
사진첨부
목록 윗 글 아랫 글