짱공유

182cm에 110킬로 나갑니다..
전체적으로 살을 빼야 하는데 살이 안 빠지네요..
이건 예전 사진이구요...

제일 하고픈게 뱃살과 옆구리살을 빼는 게 목적이구요..
어깨근육을 좀 선명하게 하고 싶은데..참 힘드네요..
야근을 많이 하니... 야식(라면)도 먹어야 되고...

언제 살이 빠질지....
일주일에 2-3회 운동하는데 잘 안되네여..
더위 조심하시구.... 횐님들 늘 건강하세요..