커뮤니티 운동·건강 게시판 글쓰기 게시판 즐겨찾기

[질문]복근 양쪽 비례가 많이 맞질 않는데 방법이?

속도무시

06.04.09 23:09:28추천 0조회 2,491
114459177893746.jpg

처음엔 잘 몰랐는데

점점 복근이 자랄수록 느껴지는데;

왼쪽은 정상인데 오른쪽 부분이 심하게 위쪽으로

올라가있는거 같아요

대략 왼쪽 가장 윗쪽 근육은 위아래로 4센치 정도 되는데

오른쪽 가장 윗쪽 근육은 위 아래로 2센치 정도;;

예전에 어떤분께서 척추가 휘면 복근도 같이 휜다고 한거 같았는데;

교정하는 방법이 있나요?
사진첨부
목록 윗 글 아랫 글